预防呼吸病 日常勿忽视
春季气候变化最为无常，冷暖交替,温暖潮湿，多风，细菌、病毒极易生长、繁殖和传播。正是因为春季的气候特点，到医院呼吸科就诊的病人多以急性上呼吸道感染为主。常见的疾病包括上呼吸道感染、急性气管支气管炎、肺炎等；一些有支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿等一些肺部基础疾病的病人也容易出现急性加重，因此呼吸道疾病在春季的防治显得尤为重要。
春季呼吸道疾病主要是经痰液、呼吸道飞沫传播。这无形中要求我们养成良好的生活习惯，从衣、食、住、行等多个方面进行注意。
首先是保暖，借用中国的一句老话，就是要“春捂秋冻”。另外，要注意通风，在一些比较密闭的场所或装有中央空调的房间要经常通风，增加空气流动，降低在空气中由细菌、病毒形成的气溶胶的密度。春天还要多做些户外的有氧运动，慢走、快走或者登山均可。平时尽量少去人多的公共场所，比如大型的集会或者超市等，减少交叉感染发热的可能。对于有哮喘病史的患者，更要避免接触花粉等过敏原。在饮食上要注意多吃新鲜蔬菜、水果，另外还可以选用豆制品、肉、鱼类、蛋类等富含蛋白质的食物，提高机体的免疫力。
一旦出现呼吸系统疾病的前期症状,如发热、头痛、咳嗽症状时，应立即去医院就诊。家庭中如出现上呼吸道感染病人，防治交叉传染的最简易方法就是勤洗手和通风。有呼吸系统基础疾病如哮喘、慢性阻塞性肺疾病的病人，在戒烟的基础上根据医生的要求，适当应用一些预防性药物，以减少急性发作的次数。
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